Panais Long Turga - graines bio

Panais Long Turga

Le Panais Long Turga est une variété vigoureuse et très productive, produisant de belles racines régulières de 25 à 30 cm de long. Cette variété rustique offre d’excellents rendements et s’adapte à différents types de sols.

Grâce à sa rusticité et à sa bonne conservation, il est idéal pour les récoltes d’automne et d’hiver.

Semis du Panais Long Turga

• Période de semis : mars à mi-juin

• Espacement des rangs : 30–40 cm

• Éclaircir à 15 cm entre les plants

• Exposition : plein soleil ou mi-ombre

• Adapté à tous types de sols, préfère les sols légers et frais

Récolte d’août à décembre. Peut rester en terre tout l’hiver.

Entretien et Maladies

Sensible à :

• Mildiou

• Oïdium

Prévention :

• Pulvérisation d’extrait de prêle

• Utilisation de traitements naturels

• Bonne aération des cultures

La mouche de la carotte peut provoquer d’importants dégâts. Utiliser des pièges englués pour limiter les attaques.

Récolte et Conservation

• Récolte : août à décembre

• Peut hiverner en pleine terre

• Conserver dans un endroit frais, sec et sombre

Valeur Nutritionnelle et Bienfaits

Le panais est riche en :

• Antioxydants

• Vitamines

• Oligo-éléments

• Fibres

Il :

• Renforce le système immunitaire

• Donne de l’énergie

• Favorise la santé cardiovasculaire

• Améliore le transit intestinal

Riche en eau et pauvre en calories, le panais est idéal dans une alimentation équilibrée ou contrôlée en calories.